Fecha: 19 Agosto – 23 Septiembre, 2019          8/19, 8/26, 9/2, 9/9, 9/16, 9/23

Hora: 3:00 PM – 5:30 PM

Location: Casa Familiar, 268 East Park Avenue, San Diego, CA 92173

¿Quién se pueden beneficiar?

• Todas las personas con condiciones crónica
• Si usted está cuidando a un familiar con una enfermedad crónica.

Durante 6 semanas: 

• Disfrutará del apoyo de un grupo pequeño, que será dirigido por un miembro de su comunidad.
• Recibirá consejos de nutrición, y aprenderá a preparar comidas saludables.
• Exploraremos maneras de reducir la fatiga, la ansiedad, la pérdida de sueño, y dolor crónico.
• Aprenderemos a planear metas y resolver problemas para enriquecer nuestras vidas.