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Programa de Ejercicios de la Fundación de Artritis – South El Monte Senior Center
Programa de Ejercicios de la Fundación de Artritis Participe en un programa de ejercicio de bajo impacto y actividades ligeras que mejoran la flexibilidad articular y el rango de movimiento, y ayudan a mantener fuerza muscular. Clases duran una hora, dos veces por semana, por 6 semanas. Es necesario registrarse la clase es en persona en South El Monte Senior Center. Es necesario registrarse. Registrarse antes del 6 de enero del 2026.
6 de enero del 2026 - 12 de febrero del 2026
martes y jueves 10:00am - 11:00am
sesión 1 - 1/6/2026
sesión 2 - 1/8/2026
sesión 3 - 1/13/2026
sesión 4 - 1/15/2026
sesión 5 - 1/20/2026
sesión 6 - 1/22/2026
sesión 7 - 1/27/2026
sesión 8 - 1/29/2026
sesión 9 - 2/3/2026
sesión 10 - 2/5/2026
sesión 11 - 2/10/2026
sesión 12 - 2/12/2026